{"id":2915,"date":"2019-11-27T12:02:40","date_gmt":"2019-11-27T11:02:40","guid":{"rendered":"https:\/\/9dwunastych.org\/?page_id=2915"},"modified":"2023-04-16T21:02:52","modified_gmt":"2023-04-16T19:02:52","slug":"damy-w-deche-asertywnosc-i-samoobrona-dla-kobiet-wendo","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/9dwunastych.org\/en_us\/damy-w-deche-asertywnosc-i-samoobrona-dla-kobiet-wendo\/","title":{"rendered":"Damy w dech\u0119! Asertywno\u015b\u0107 i samoobrona dla kobiet WenDo"},"content":{"rendered":"<section class=\"l-section wpb_row height_medium\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2930 size-full\" src=\"https:\/\/9dwunastych.org\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/logo-dwd-poziom-zolte.png\" alt=\"\" width=\"2000\" height=\"715\" srcset=\"https:\/\/9dwunastych.org\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/logo-dwd-poziom-zolte.png 2000w, https:\/\/9dwunastych.org\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/logo-dwd-poziom-zolte-300x107.png 300w, https:\/\/9dwunastych.org\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/logo-dwd-poziom-zolte-768x275.png 768w, https:\/\/9dwunastych.org\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/logo-dwd-poziom-zolte-1024x366.png 1024w, https:\/\/9dwunastych.org\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/logo-dwd-poziom-zolte-260x93.png 260w, https:\/\/9dwunastych.org\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/logo-dwd-poziom-zolte-50x18.png 50w, https:\/\/9dwunastych.org\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/logo-dwd-poziom-zolte-150x54.png 150w\" sizes=\"(max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W latach 60. XX kobiety w Kanadzie stwierdzi\u0142y, \u017ce maj\u0105 do\u015b\u0107 bicia, gorszego traktowania, napastowania. Maj\u0105c do\u015b\u0107 bezczynno\u015bci s\u0142u\u017cb, kt\u00f3re mia\u0142y je chroni\u0107, postanowi\u0142y nauczy\u0107 broni\u0107 si\u0119 same. Odkry\u0142y jak skutecznie poradzi\u0107 sobie z napastnikiem. A z czasem zrozumia\u0142y, \u017ce najwa\u017cniejsza jest pewno\u015b\u0107 siebie. Odnalaz\u0142y drog\u0119 do bezpiecze\u0144stwa. I tym jest WenDo, drog\u0105 kobiet (Wen \u2013 skr\u00f3t od ang. women \u2013 kobiety,\u00a0 D\u014d \u2013 jap. droga).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Co zdob\u0119dzie uczestniczka?<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">dowie si\u0119 czym jest przemoc i jak na ni\u0105 reagowa\u0107,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">wzmocni swoj\u0105 asertywno\u015b\u0107 i poczucie w\u0142asnej warto\u015bci,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">nauczy si\u0119 skutecznej samoobrony w r\u00f3\u017cnych sytuacjach,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">poczuje si\u0142\u0119 i pewno\u015b\u0107 siebie,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">do\u015bwiadczy solidarno\u015bci kobiet.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Co zdob\u0119dzie instytucja\/ firma?<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">wzro\u015bnie poziom bezpiecze\u0144stwa pracy,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">zyska status zaanga\u017cowanej w przeciwdzia\u0142anie przemocy za pomoc\u0105 innowacyjnych metod pracy,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">podniesie si\u0119 komfort kontaktu z odbiorcami\/czyniami oferty instytucji\/ firmy,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">wzro\u015bnie efektywno\u015b\u0107 wykonywanych zada\u0144 pracowniczych.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dla kogo?<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Niewa\u017cne ile masz lat, czy uprawiasz sport, jak wygl\u0105dasz &#8211; WenDo dostosuje si\u0119 do mo\u017cliwo\u015bci uczestniczek bez wzgl\u0119du na jakiekolwiek ograniczenia.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Czas trwania warsztatu: <\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">dziewczynki 7-12 lat 3 dni po 4 godziny, <\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">kobiety od 13 roku \u017cycia 2 dni po 6 godzin<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Liczebno\u015b\u0107 grupy: <\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">12 os\u00f3b<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Osoba prowadz\u0105ca: <\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Anna Kozicka<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zapisy: <\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Anna Kozicka, tel. +48 535 912 008, e-mail: anna.kozicka@9dwunastych.org<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"w-gallery link_file\"><div class=\"w-gallery-list\"><a class=\"w-gallery-item order_1\" href=\"https:\/\/9dwunastych.org\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/WenDo-Jest-Si\u0142a_30-31.07.16.jpg\" title=\"wendo-jest-sila_30-31-07-16\"><div class=\"w-gallery-item-img\"><img decoding=\"async\" width=\"1396\" height=\"931\" src=\"https:\/\/9dwunastych.org\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/WenDo-Jest-Si\u0142a_30-31.07.16.jpg\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/9dwunastych.org\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/WenDo-Jest-Si\u0142a_30-31.07.16.jpg 1396w, https:\/\/9dwunastych.org\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/WenDo-Jest-Si\u0142a_30-31.07.16-300x200.jpg 300w, https:\/\/9dwunastych.org\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/WenDo-Jest-Si\u0142a_30-31.07.16-768x512.jpg 768w, https:\/\/9dwunastych.org\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/WenDo-Jest-Si\u0142a_30-31.07.16-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/9dwunastych.org\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/WenDo-Jest-Si\u0142a_30-31.07.16-219x146.jpg 219w, https:\/\/9dwunastych.org\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/WenDo-Jest-Si\u0142a_30-31.07.16-50x33.jpg 50w, https:\/\/9dwunastych.org\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/WenDo-Jest-Si\u0142a_30-31.07.16-112x75.jpg 112w\" sizes=\"(max-width: 1396px) 100vw, 1396px\" \/><\/div><\/a><\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"W latach 60. XX kobiety w Kanadzie stwierdzi\u0142y, \u017ce maj\u0105 do\u015b\u0107 bicia, gorszego traktowania, napastowania. Maj\u0105c do\u015b\u0107 bezczynno\u015bci s\u0142u\u017cb, kt\u00f3re mia\u0142y je chroni\u0107, postanowi\u0142y nauczy\u0107 broni\u0107 si\u0119 same. Odkry\u0142y jak skutecznie poradzi\u0107 sobie z napastnikiem. A z czasem zrozumia\u0142y, \u017ce najwa\u017cniejsza jest pewno\u015b\u0107 siebie. Odnalaz\u0142y drog\u0119 do bezpiecze\u0144stwa. I tym jest WenDo, drog\u0105 kobiet (Wen...","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2915","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/9dwunastych.org\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2915"}],"collection":[{"href":"https:\/\/9dwunastych.org\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/9dwunastych.org\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/9dwunastych.org\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/9dwunastych.org\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2915"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/9dwunastych.org\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2915\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3549,"href":"https:\/\/9dwunastych.org\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2915\/revisions\/3549"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/9dwunastych.org\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2915"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}