DAMY W DECHĘ!
ASERTYWNOŚĆ I SAMOOBRONA DLA KOBIET WENDO

W latach 60. XX kobiety w Kanadzie stwierdziły, że mają dość bicia, gorszego traktowania, napastowania. Mając dość bezczynności służb, które miały je chronić, postanowiły nauczyć bronić się same. Odkryły jak skutecznie poradzić sobie z napastnikiem. A z czasem zrozumiały, że najważniejsza jest pewność siebie. Odnalazły drogę do bezpieczeństwa. I tym jest WenDo, drogą kobiet (Wen – skrót od ang. women – kobiety,  Dō – jap. droga).

Co zdobędzie uczestniczka?

  • dowie się czym jest przemoc i jak na nią reagować,
  • wzmocni swoją asertywność i poczucie własnej wartości,
  • nauczy się skutecznej samoobrony w różnych sytuacjach,
  • poczuje siłę i pewność siebie,
  • doświadczy solidarności kobiet.

Co zdobędzie instytucja/ firma?

  • wzrośnie poziom bezpieczeństwa pracy,
  • zyska status zaangażowanej w przeciwdziałanie przemocy za pomocą innowacyjnych metod pracy,
  • podniesie się komfort kontaktu z odbiorcami/czyniami oferty instytucji/ firmy,
  • wzrośnie efektywność wykonywanych zadań pracowniczych.

Dla kogo?

  • Nieważne ile masz lat, czy uprawiasz sport, jak wyglądasz – WenDo dostosuje się do możliwości uczestniczek bez względu na jakiekolwiek ograniczenia.

Czas trwania warsztatu:

  • dziewczynki 7-12 lat 3 dni po 4 godziny,
  • kobiety od 13 roku życia 2 dni po 6 godzin

Liczebność grupy:

  • 12 osób

Osoba prowadząca:

  • Anna Kozicka

Zapisy:

  • Anna Kozicka, tel. +48 535 912 008, e-mail: anna.kozicka@9dwunastych.org