Wen Do we Wrocławiu

Zapraszamy na warsztat asertywności i samoobrony dla kobiet Wen Do.

• dowiesz się czym jest przemoc i jak na nią reagować,
• wzmocnisz swoją asertywność i poczucie własnej wartości,
• nauczysz się skutecznej samoobrony w różnych sytuacjach,
• poczujesz siłę i pewność siebie,
• doświadczysz solidarności kobiet.

W latach 60. XX w. kobiety w Kanadzie stwierdziły, że mają dość bicia, gorszego traktowania, napastowania. Mając dość bezczynności służb, które miały je chronić, postanowiły nauczyć bronić się same. Odkryły jak skutecznie poradzić sobie z napastnikiem. Z czasem zrozumiały, że najważniejsza jest pewność siebie. Odnalazły drogę do bezpieczeństwa. I tym jest WenDo, drogą kobiet (Wen – skrót od ang. women – kobiety,  Dō – jap. droga).

Warsztat odbędzie się w dniach 10-11 grudnia we Wrocławiu. Poprowadzą go wykwalifikowane trenerki Wen Do, Anna Kozicka (9dwunastych) oraz Lena Bielska (Fundacja HerStory).

Więcej informacji, w tym szerszy opis metody oraz warunki uczestnictwa w linku poniżej.

Zdjęcie: Joanna Rafalska